Tomar conciencia, ayuda

Unicamente a traves de ser conscientes de nuestra responsabilidad, de nuestras decisiones, de nuestras limitaciones, podemos crecer como seres humanos.

lunes, 21 de febrero de 2011

Educación infantil

Me ha gustado mucho este artículo, ya que desde nuestro propio punto de vista como adultos, plantea una situación en la que todxs podríamos sentir como se sienten lxs pequeñxs que dejamos en las escuelas. Aún, sin vinculo con sus maestrxs y educadorxs. A mi me hace comprender muchisimas cosas y lo que siempre digo: tomar conciencia, ayuda. Gracias por dejarme compartir vuestro artículo en mi blog.

martes, 15 de febrero de 2011

QUÉ ES LA PSICOTERAPIA GESTALT

Me alegra compartir este articulo con vosotrxs, aunque algunxs ya lo conocereis por la publicaciíon en El Blog Alternativo.

A todxs gracias por seguir este humilde trabajo.

La Gestalt viene formando parte, hace algún tiempo ya, del panorama profesional en el mundo de las terapias psicológicas, aquí vemos algunas de las claves para conocerla.

El término alemán "Gestalt". Se ha traducido como "forma" o "configuración". Esta forma es aquello que resalta o tiene mas interés  para el paciente en el aquí y ahora concreto.

Esta terapia fue desarrollada por Fritz Perls a mitad del siglo XX, basándose en su propia experiencia como paciente psicoanalizado, el teatro, la filosofía oriental y una intensa búsqueda de una forma terapéutica auténtic, con resultados reales, sin artificios y más interesada en la felicidad de las personas que en las cuestiones estadísticas.

Es una terapia humanista que tiene como principal objetivo el darse cuenta del paciente.
Este darse cuenta consiste en ampliar la conciencia de uno mismo y de las formas en que las respuestas automáticas  se disparan, interponiéndose entre nosotros y las nuestras vivencias.

Se basa en el dialogo que establecen terapeuta y paciente. Dialogo auténtico sobre las cuestiones que quiere abordar el paciente, en aquello en lo que está aquí y ahora. Y que dará la forma que destaca del campo sobre la que trabajar en la sesión.

El aquí y ahora como única forma saludable de estar en el mundo y poniendo énfasis en los aspectos sensoriales y emocionales, en el presente, mas allá de lo que fue, pudo haber sido, podría o debería ser. Las explicaciones e interpretaciones se consideran menos confiables que aquello que se percibe y se siente directamente.

Partiendo de la base de que todos nos educamos a todos, siempre y cuando haya contacto, puede decirse que la terapia gestalt se basa en esta mutua educación y a través del dialogo entre las dos personas que desarrollan el trabajo terapéutico, consigue que el paciente sea mas consciente de sí mismo.
En este caso por educación entendemos el proceso por el cual dos o más personas en contacto se ajustan para producir una respuesta que marque la frontera de dicho contacto para cada una.

En el encuentro que tiene lugar en las sesiones, habitualmente semanales, se dialogan las cuestiones específicas por las que el paciente ha llegado a la terapia, su pasado, sus experiencias, como vive su vida. Un dialogo auténtico que hace que se vaya generando un vinculo paciente-terapeuta que es la base del avance del paciente hacia encontrarse, solucionar, aceptar, ver diferentes perspectivas y responsabilizarse de cómo algunas formas inconcientes de su estar en el mundo hacen que sufra mas allá de lo  recomendable para su salud.

El objetivo es que los pacientes se den cuenta de lo que están haciendo, como lo están haciendo y que pueden hacer para cambiar y al mismo tiempo aprendan a aceptarse y valorarse a si mismos. La toma de conciencia de las dos primeras premisas produce cambios en sí mismas.
Disponibilidad y honestidad son conceptos claves del terapeuta gestáltico, que en su labor combinará el apoyo y la frustración a su paciente.

Este tipo de terapia esta recomendada para todo tipo de dificultades psicológicas, así como el desarrollo y crecimiento personal. Abarca todas las edades y tiene muy buenos resultados como terapia de grupo e individual. En pareja tiene la peculiaridad de que se trabaja con dos terapeutas.
La formación de los profesionales de este campo está en manos de la Asociación Española de Terapia Gestált. La cual establece unos criterios formativos rigurosos y pone énfasis en los aspectos prácticos y vivenciales de todxs lxs que deseen desarrollar en este enfoque su camino profesional.

                           
Adolfo Martínez. Terapeuta gestáltico, educador.
Avd. Alemania, 4. Esc 1. Bajo B. Leganés, Madrid.
677484095

viernes, 11 de febrero de 2011

Cambio de paradigma en la educación



Quiero compartir con vosotrxs este video sobre una conferencia de Ken Robinson y de algún modo pedios que nos pongamos a trabajar en lo que creemos, desde nuestros entornos mas cercanos. Sin grandes objetivos, sabedores de nuestras limitaciones y con la fé de pertenecer al grupo del que se habla en el final de la conferencia. El camino comienza con el primer paso.

"No dudes jamas de la capacidad de tan solo un grupo de ciudadanos conscientes y comprometidos para cambiar el mundo. De hecho siempre ha sido así.". Margaret Mead